Waldbaden – Kraft in der Natur tanken

aus Otterndorf Wingst (Nordsee)

eingestellt am 27.11.2020 von Nikola Nielsen

Im Alltag begegnen wir oft stressigen Situationen und verbringen nur wenig Zeit in der Natur. Dabei wirkt sich die Natur so positiv auf unseren Körper und die Seele aus. Japanische Wissenschaftler entdeckten anhand verschiedener Studien, dass ein Aufenthalt im Wald wie eine Art Aromatherapie wirkt und die Gesundheit fördert. „Shinrinyoku“ bzw. „Waldbaden“ wird als eine anerkannte Stress-Management-Methode genutzt.
Das „Waldbaden“ setzt auf die Heilkraft der Bäume und löst schon bei einem Spaziergang durch den Wald positive Effekte aus. Nutzen Sie den Wingster Wald als Ihren persönlichen Kraftort, um zu entschleunigen, sich zu regenerieren und Energie zu tanken.
Weitere Infos finden Sie unter: https://www.wanderbare-wingst.de/waldbaden/

Waldbaden – Kraft in der Natur tanken

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