Aktiv durch den Winter - Dein Ostseeweg Virtuell!
aus Ostseebad Kühlungsborn (Ostsee)
eingestellt am 13.01.2021 von Katja Seppelt
In den stürmischen Monaten hat das Immunsystem viel zu tun – Regen, Minusgrade oder die Erkältungszeit halten die Abwehrkräfte so richtig auf Trab. Beste Voraussetzungen zur Stärkung sind viel frische Luft und Bewegung. Mit dem rund sechs Kilometer langen Sandstrand ist Kühlungsborn die optimale Umgebung für endlose Spaziergänge und moderaten Wanderungen. Die salzige Ostseeluft und der Blick über das Meer verwöhnen zudem die restlichen Sinne.
Der Initiator von MEIN OSTSEEWEG hat daher die virtuelle Bewegungschallenge ins Leben gerufen - Das Ziel sind 300 Wanderkilometer in 60 Tagen. Es ist völlig egal, wie und wo und wann Du wanderst. Der Weg zur Arbeit, der Weg nach Hause, die lange Tour am Wochenende…alles kann, nichts muss.
Wichtig ist nur, dass Du Dich bewegst und dabei den Winterblues vergisst.
