Fit für die wichtigen Dinge – Aktivwochen Bad Tölz

Um den Herausforderungen im Alltag begegnen zu können, ist es wichtig, Körper und Geist in gesunder Balance zu halten. Diesem Präventionsgedanken folgend, haben einige Betriebskrankenkassen vor über 25 Jahren DIE AKTIVWOCHE ins Leben gerufen. In Kurorten können sich Gesundheitsbewusste eine Woche lang in den Aktionsfeldern Bewegung, Entspannung und Ernährung betätigen und ihren Allgemeinzustand verbessern.
Bad Tölz gehörte zu den ersten, die bei diesem Angebot mitgemacht haben. Von Anfang an wurde Bad Tölz von engagierten Trainern begleitet und von einer Gruppe Gastgeber, welche die sportbegeisterten Aktiv“urlauber“ gerne aufnehmen, unterstützt. Vier Programme können in Bad Tölz gebucht werden: Aktivwoche – das Original, Xtensive mit höheren Anforderungen an Fitness und Kondition sowie die Spezialangebote „Muskelaufbau“ und das anspruchsvolle „Bootcamp“. Abgehalten werden die Einheiten im VitalZentrum, sowie bei viel Bewegung an der frischen Luft.
Infos: bad-toelz.de/bkk-aktivwochen